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【新しい概念】

「カラダの中を片付ける」ココカイロ🍀です。

老化は病気ではありません。

遺伝でもありません。

自然現象です。

老化は日々着実に積まれています。

人によってスピードが違いますが、それは環境や習慣によります。

心や体は雑に扱ったり間違った使い方をすると、不調をきたし機能しなくなってきます。

つまり、老化が早まり介護が必要となるのです。 介護になってからでは、、、

熱中症も、喉が乾く前から水分を摂りますょね?症状になる前から、ケアが必要なのです!

ココカイロが提唱する新しい概念とは『更年期からの老化ケア』

本気で介護をなくしたい👊 症状に対して処置をしているだけでは、間に合わないから⚠️

環境や生活スタイルも急激に変化している昨今、老化のスピードは増し&低年齢化しています😣

変化に対応できる状態が、健康💡

時と共に体力は落ちますが、それを支える習慣や技術があります。

それらを取り入れて、人生という長い山登りを楽しんでいきましょう♪

昇る程に、絶景です✨

それではー 口角アゲアゲ😁

腕はフリフリ✴️で

今日もイイ日に(^^)/~~~