おはようございます☀ココカイロ🍀です。

普段私達は、自分の意思(意志)によって行動していると思っていませんか？
しかしよく考えてみると、意思に反してしまうことは多く、意思を強く持てば行動を変えたり解決するものばかりではないですね。
それは、人間の脳には2つの中枢神経「無意識的」と「意識的」な神経系があるからなのです。(某神経の書ﾖﾘ)

実は私達、無意識にしている事の方が圧倒的に多いそうです。誰もが心体を悪くしようと何かをしないでしょうし、「意志が弱くて出来ない」と思っている事柄も、無意識に由来してるのかも。

その、意識で解決できない領域の問題(＝神経圧迫)を教えてくれてくれるのが、慢性症状です。意思で鍛えられる筋肉とは違い、環境が大きく関わります。つまり、苦痛や不安こそが環境見直しの合図⚠️どうか、症状だけを消さないでください🙏

苦痛を感じたら、まずは『寝る時の3つの習慣』を整えて、たっぷり睡眠で無意識にアプローチ☆ 辛い時ほど、力が出ますっ💪
壁は扉に✨そこから開けます🚪

それでは
口角アゲアゲ😊
腕はヒキフリ✴️
時々スキップ🎶で
今日もイイ日に(^^)／~~~